אם היו מציעים לכם לרדת במשקל בלי
שתצטרכו להקדיש לכך שום מחשבה, ובלי שיאמרו לכם מה לאכול ומה לא, כיצד הייתם
מגיבים? יש להניח שהייתם מחפשים איפה הקאץ', אלא שאין ממש קאץ'. כדי לחולל את הפלא, טוען פרופ' בריאן וונסינק, פסיכולוג
מזון אמריקני, תצטרכו בסך הכול לבצע כמה שינויים קטנים בסביבת האכילה שלכם. וזה
בהחלט עובד
מאת אהוד מקסימוב
לקריאת הכתבה לחץ על הכוכביות => ***
הכתבה פורסמה ב'דיוקן' (988), עיתון מקור ראשון, ט' בתמוז תשע"ו, 15.7.2016
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה